Để kéo dài tuổi thọ của thảm tập yoga, bạn cần vệ sinh thảm thường xuyên. Như bạn đã biết, thảm yoga là người bạn đồng hành trong mỗi buổi tập luyện. Thảm đóng vai trò ngăn ngừa các nguy cơ từ sàn phòng tập, bảo vệ bạn khỏi trượt ngã trong lúc thực hiện các tư thế và động tác. Đồng thời thúc đẩy hiệu quả tập luyện. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách giặt thảm tập yoga tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất.

1. Khi nào bạn nên giặt thảm tập yoga? 

Thảm tập yoga nên được giặt vài tháng một lần. Nếu bạn tập thể dục hoặc tập yoga mỗi ngày, bạn nên giặt thảm thường xuyên hơn. Điều này không chỉ kéo dài tuổi thọ của thảm mà còn giữ cho thảm không có mùi và vi khuẩn. Nếu bạn tập yoga hàng ngày, hãy giặt thảm mỗi tháng một lần, đặc biệt là khi thời tiết nóng.

Cần giặt thảm yoga thường xuyên để tăng chất lượng luyện tập

Bạn càng nhìn thấy nhiều vết bẩn trên thảm, thì càng có nhiều khả năng ẩn chứa mầm bệnh. Nó cần được làm sạch kỹ lưỡng. Nếu thảm bị bong tróc các mảng nhỏ thì đã đến lúc bạn phải thay thảm mới. 

2. Cách giặt thảm yoga hiệu quả

Một trong những điều quan trọng nhất bạn phải thực hiện để cải thiện trải nghiệm yoga của mình là thường xuyên vệ sinh thảm tập yoga cho thật sạch tại nhà. Bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa tự chế hoặc thương mại. Tùy thuộc vào chất liệu thảm tập yoga của bạn. Hãy nhớ đọc hướng dẫn trên nhãn của thảm yoga trước khi đem đi vệ sinh. Vì một số vật liệu có thể có những yêu cầu làm sạch cụ thể ứng với từng loại chất tẩy rửa chuyên dụng. Làm sạch thảm yoga của bạn thường xuyên sẽ giữ cho thảm yoga của bạn luôn sạch sẽ và cho phép bạn sử dụng nó lâu hơn. Có hai cách để làm sạch thảm tập yoga của bạn.

2.1 Sử dụng dung dịch nước rửa chén để làm sạch thảm

Bạn có thể sử dụng nước rửa chén để làm sạch thảm tập yoga. Chỉ cần hòa một ít nước rửa chén với nước ấm và thoa lên thảm tập yoga. Bạn có thể dùng miếng bọt biển hoặc đổ hỗn hợp vào bình xịt sạch. Sau đó lau sạch thảm tập yoga bằng nước và để khô hoàn toàn trước khi cất giữ. Đây là cách giặt thảm yoga đơn giản với nước rửa chén. Tuy nhiên, bạn cẩn thận không sử dụng quá nhiều xà phòng. Chắc chắn bạn không muốn để lại bất kỳ dư lượng xà phòng trên thảm của bạn.

Cách giặt thảm yoga tại nhà đơn giản bằng nước rửa chén

2.2 Sử dụng giấm trắng – cách giặt thảm yoga

Bạn cũng có thể pha dung dịch giặt thảm tự chế bằng nước lạnh và giấm trắng. Giấm được biết đến với đặc tính kháng khuẩn. Tuy mùi giấm không dễ chịu lắm, nhưng nó biến mất trong thời gian ngắn sau khi giặt. Trong trường hợp bạn muốn chất tẩy rửa tự chế có mùi thơm hơn. Hãy thêm một vài giọt tinh dầu, chẳng hạn như hoa oải hương, để trung hòa mùi giấm. Đổ dung dịch này vào bình xịt sạch. Mỗi khi từ phòng tập yoga về nhà, bạn lấy thảm tập yoga ra khỏi túi tập, trải phẳng và xịt dung dịch tẩy rửa này lên khắp bề mặt thảm. Lật tấm thảm lên và lặp lại quy trình. Xịt nước và giấm lên tất cả các khu vực. Treo nó trên dây phơi và để khô tự nhiên. Với cách giặt thảm tập yoga này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian. Mùi sẽ biến mất sau khi thảm khô hoàn toàn.

Dung dịch giấm trắng giúp diệt khuẩn tối ưu

3. Cách làm sạch thảm yoga theo quy trình 4 bước. 

Làm sạch hoàn toàn thảm tập yoga của bạn trong 4 bước đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Giúp đánh bay mọi vết bẩn trên thảm. 

3.1 Ngâm thảm tập

Sử dụng dung dịch nước ấm và chất tẩy nhẹ như xà phòng rửa chén. Để thảm tập yoga trong bồn tắm và ngâm trong vài phút. Điều này sẽ loại bỏ bụi bẩn, dầu và mùi hôi.

Không thêm quá nhiều chất tẩy rửa vào nước ấm. Bạn chỉ cần cho đủ xà phòng để làm sạch thảm. Quá nhiều chất tẩy rửa có thể làm cho thảm trơn trượt và gây khó khăn cho việc tập. 

3.2 Sử dụng dụng cụ giặt thảm tập yoga

Sau khi ngâm thảm trong vài phút, hãy dùng khăn mềm để lau sạch từng mặt của thảm. Cố gắng tập trung vào những phần cơ thể bạn tiếp xúc nhiều nhất trong khi tập luyện tập. Hãy chú ý đến lực khi chạm vào thảm để không ảnh hưởng đến độ bền và trầy xước bề mặt thảm.

Nếu không có bọt từ chất tẩy rửa, thì không có vấn đề gì. Hãy nhớ rằng, bạn chỉ cần đủ chất tẩy rửa và bọt để làm sạch thảm. Nhằm tránh đọng lại xà phòng dễ làm cho nó trơn trượt.

Không cho thảm tập vào máy giặt. Nó có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng của thảm và có thể khiến bạn không thể tập trên thảm bị gãy, nhàu so với ban đầu. Cho nên bạn phải thực hiện đúng cách giạt thảm tập yoga. 

3.3 Rửa thảm bằng nước sạch

Sử dụng nước sạch để loại bỏ lượng xà phòng trên thảm. Trong quá trình giặt thảm bằng nước sạch, bạn có thể kết hợp chà nhẹ bằng khăn để loại bỏ xà phòng nhanh hơn. 

3.4 Làm khô thảm

Lắc thảm để loại bỏ nước trên bề mặt thảm. Đặt tấm thảm phẳng trên một chiếc khăn khô và cuộn tròn hai tấm thảm và khăn lại với nhau để hút hết nước ẩm còn sót lại.

Đừng vắt thảm. Vì động tác này sẽ làm cho thảm bị nhăn, rách và cong vênh. Bạn có thể bước trực tiếp lên thảm đã cuộn khăn tắm. Điều này giúp cho nước được ép ra nhanh hơn. Khăn tắm sẽ giúp hút lượng nước dư thừa hiệu quả hơn. 

Cách giặt thảm yoga tại nhà nhanh chóng mà hiệu quả

Sau khi thảm tập yoga đã được làm ráo nước, hãy lấy nó ra khỏi khăn. Treo cho đến khi khô hoàn toàn. Bạn cũng có thể sử dụng móc quần để treo tấm thảm, nhưng nó có thể để lại dấu vết.

Nếu bạn có giá treo quần áo, hãy treo một tấm thảm tập yoga lên đó. Bạn có thể hong khô thảm. Để tấm thảm khô hoàn toàn trước khi sử dụng. Bạn có thể cảm nhận độ ẩm còn lại bằng cách ép thảm giữa các ngón tay. 

4. Mẹo sử dụng và vệ sinh thảm tập yoga – cách giặt thảm yoga

• Không sử dụng dung dịch axit mạnh để làm sạch thảm. Những dung dịch này sẽ làm hỏng bề mặt thảm và giảm độ bền của thảm.
• Không phơi thảm dưới trời nắng nóng sẽ ảnh hưởng đến độ đàn hồi và chất lượng của thảm
• Nếu phương pháp trên có vẻ phức tạp và rườm rà, bạn có thể mua một tấm khăn trải thảm. Khi tập bạn chỉ cần trải nó lên bề mặt thảm và tiến hành thực hiện các động tác trong các buổi tập của mình. Sau đó, chỉ cần làm sạch khăn trải thảm. Nhờ đó, thảm tập yoga của bạn luôn được giữ sạch sẽ. (Đối với khăn trải thảm, chỉ cần được ngâm trong chất tẩy rửa và chà nhẹ, hoặc cho vào giặt ở chế độ giặt nhẹ của máy giặt.)

Sử dụng khăn trải thảm để giữ sạch thảm trong khi luyện tập

Hi vọng qua bài viết hướng dẫn cách giặt thảm tập yoga sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và biết cách giặt thảm nhanh chóng mà hiệu quả. Hãy cố gắng vệ sinh thảm tập Yoga của bạn thường xuyên để chúng luôn sạch sẽ. thông qua đó bảo vệ sức khỏe của bản thân. Đồng thời một tấm thảm Yoga luôn sạch sẽ giúp buổi tập của bạn thoải mái và hiệu quả hơn. Ngoài việc giặt thảm yoga, khi nào cần giặt các loại thảm khác hay giặt nệm… bạn có thể liên hệ Nhà Sạch Vũng Tàu qua hotline: 0907 277 778